miércoles, 17 de diciembre de 2014

Navidad: siete tips para proteger la salud de los diabéticos en estas fiestas

Cada vez más hay personas que tienen la glucosa elevada en la sangre, pero como no presentan síntomas no lo saben, y esto podría ser más perjudicial aún, pues la persona no toma los cuidados necesarios.
En ese sentido, se están tomando medidas de prevención de salud pública que buscan intervenir en los seis grupos de riesgo de padecer de diabetes: los obesos, las personas con antecedentes familiares, los que sufren de hipertensión arterial, los que tienen triglicéridos elevados, las mujeres que han tenido hijos de más de 4 kilos o les detectaron glucosa elevada en algún momento de la gestación y los adultos mayores de 65 años.
Estos son los grupos que podrían tener diabetes sin síntomas y por eso es necesario que anualmente pasen por un descarte. Cabe recordar que los valores de glucosa en una persona no diabética llegan a un máximo a 100 ml en ayunas, mientras que un diabético puede llegar a 126 ml en ayunas.
Y durante este mes de diciembre que marca la llegada de la Navidad, y con ella las invitaciones a fiestas y reuniones que necesariamente implican comilonas, las personas que sufren de diabetes (lo sepan o no) podrían sufrir graves consecuencias, si no toman en cuenta los cuidados necesarios.

martes, 16 de diciembre de 2014

Promulgan ley de Régimen Laboral Juvenil Especial:( Lo que debes saber )

Este martes 16 de diciembre se publicó en el diario oficial El Peruano, el nuevo Régimen Laboral Juvenil especial, para hombres y mujeres cuyas edades fluctúan entre 18 y 24 años.
Según la norma se busca facilitar el ingreso de 263 mil personas al mercado laboral formal. Sin embargo, los jóvenes no tendrán goce de los beneficios laborales de la Compensación por Tiempo de Servicios (CTS), gratificaciones, seguro de vida y seguro complementario de trabajo de riesgo.
Asimismo, se determina que tendrán solo 15 días de vacaciones y también derecho a media subvención cada seis meses. No obstante, no podrán laborar más de tres años en la misma empresa.
Comprende remuneración mínima, jornada de trabajo de ocho horas diarias o 48 horas semanales, horario de trabajo, sobretiempo, descanso semanal, descanso vacacional, descanso por días feriados, protección contra despidos injustificados.
Los jóvenes trabajadores deben afiliarse a cualquiera de los regímenes previsionales convencionales contemplados en el Decreto Ley 19990, ley que crea el Sistema Nacional de Pensiones de la Seguridad Social y en el Decreto Supremo 054-97-EF de la ley del Sistema Privado de Administración de Fondos de Pensiones (AFP).

lunes, 15 de diciembre de 2014

El 2 enero de 2015 será no laborable para trabajadores de sectores público y privado

El Gobierno declaró el día viernes 2 de enero de 2015 como día no laborable, a nivel nacional, para los trabajadores del sector público y privado, con el objetivo de fomentar el desarrollo del turismo interno en el país, según un Decreto Supremo publicado hoy en el Diario Oficial El Peruano.
De esta manera habrá fin de semana largo, dado que el 1 de enero es feriado calendario por celebrarse el Año Nuevo, con lo cual los trabajadores y sus familias tendrán cuatro días para viajar por el territorio nacional, participar en actividades recreativas o aprovecharlo según lo estimen conveniente.
La norma precisa que para fines tributarios dicho día será considerado hábil. Del mismo modo, dispone que la compensación de horas en el sector público, las horas dejadas de trabajar en el día no laborable establecido serán compensadas en los diez días inmediatos posteriores, o en la oportunidad que establezca el titular de cada entidad pública, en función a sus propias necesidades.

domingo, 14 de diciembre de 2014

Acuerdo de COP20 es ´un plato a medio cocinar´, según ONG

La mayoría de las organizaciones ecologistas y sociales que han seguido las negociaciones de la Cumbre de Cambio Climático (COP20), abandonaban la reunión de Lima esta madrugada con la sensación de que el acuerdo alcanzado es un "plato a medio cocinar para reducir las emisiones".
La cumbre concluyó 36 horas después de la hora prevista con la adopción de un documento que perfila la estructura que debe tener el futuro acuerdo global de reducción de emisiones que se pretende adoptar en París en 2015, pero deja abiertos demasiados frentes para que ese acuerdo sea un éxito.
A juicio de Tatiana Nuño, portavoz de Cambio Climático de Greenpeace España, el texto aprobado "es muy débil en la definición de cómo los países tendrán que presentar los compromisos para reducir las emisiones contaminantes" de cara a ese futuro acuerdo.
"La negociación climática ha terminado con los países dejando todas las decisiones difíciles para el futuro", dijo Nuño a Efe.
No obstante, valoró que "el borrador que se negociará el año que viene para París incluya alcanzar cero emisiones de CO2 para el año 2050".

sábado, 13 de diciembre de 2014

Precauciones que debe tomar en las fiestas navideñas (Prevención de Incendios)

Durante esta época nos gusta colocar una buena cantidad de adornos navideños, que maticen nuestra forma de sentir en estas fiestas de fin de año, sin embargo, debemos tener especial cuidado en algunas condiciones que podrían iniciar un incendio.
Cuando se coloquen los adornos es importante que se revise que los aparatos eléctricos estén en buenas condiciones (es decir los cables que no tengan peladuras y que funcionen correctamente), no sobre cargar los tomacorrientes con exceso de enchufes, recuerde apagar todas las luces navideñas que adornan su casa, incluyendo las del árbol navideño antes de dormirse o si va a salir de casa.
Deje que un profesional realice los trabajos que sean necesarios para el buen funcionamiento de todos sus equipos en casa, debe asegúrese de no dejar cables eléctricos por debajo de la alfombra, no utilizar fuegos artificiales dentro de la casa.
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